私の場合、こちらの商品をいただくとシャキッとします。趣味が読者なのですが、最近はなかなか集中力がもたずなかなかページがさすすまないことが多くなってきていました。そんな時に、こちらを読書時間の前に間食感覚でいただいています。 ダイエットもついでにできればと思っていたのですが、そちらの効果はまだわかりません。続けてみるつもりです！